Диета и хранене

7 руски съвета за красота, които да ви помогнат да изглеждате най-добре

Пилешки гърди - 1/2 бр.
Шунка - 150 гр
Краставица (маринована) - 4 бр.
Домати - 2 бр.
Яйца - 2 бр.
Сирене - 50 g
Зелено - 20 g
Заквасена сметана - 4 супени лъжици
Сол на вкус

Салата «Руска красота»

1.Rezhem нарязани на кубчета варени пилешки гърди. Жулиен нарязва шунка. Разтрийте с твърдо сварени яйца, на едро ренде. Нарежете доматите на кубчета. Нарязваме на кубчета мариновани краставици. Натрийте сиренето на фина ренде. Ситно нарязани зеленчуци.
2.Zapravlyaem салата със заквасена сметана и сол. Разбъркайте. Или, в случай на приготвяне на салата с бутер «Russian Beauty», всички съставки са подредени на слоеве и всеки слой се намазва със заквасена сметана и сол.

Салата «Руска красота»
Здравейте! Аз - блогър, любов към Бога и хората. Храната - това със сигурност е добро и добре, но трябва да помним, че пред нас, чакащи вечността и къде я прекарваме, зависи само от нас!
Всички в някакви грехове, но тежестта на този грях ни спаси Исус Христос!
И ако се покаем за греховете си и призовем сърцето му и Христос, ще се спасим от ада, който е подготвен за дявола, но дяволът не иска сам да отиде там и изкушава хората да съгрешават. Но Бог ни обича, защото даде за нас при смъртта на най-ценното нещо, което имаше - неговия Син Исус.
Молете се: Небесен Отец! Питам те - съжалявам, разкая се за греховете си, защото живеех без теб. Исусе Христе, ела в сърцето ми и бъди моя Господ и Спасител, направи ме това, което искаш от мен. Благодаря ти, че във вечността ще бъда с теб! Амин.

Всичко за билките

Билките са лесно дошли в Русия. Те са сравнително евтини и във всяка аптека се предлага богат избор. Те се използват за лечение на редица здравословни проблеми и често се предписват от лекари. Но дори и за здрав човек, тези билки могат да бъдат приложени до добра употреба. Намазването на тънка кърпа в отвара от билки може да помогне на сухата или мазна кожа. Билките се използват в смеси за маски за коса и могат просто да се сварят и пият, за да се изчистят токсините. Номерът тук е да не прекалявате. Използвайте билки умерено и разумно. Както при всичко в прекомерни количества, твърде много билки могат да причинят повече проблеми, отколкото да донесат ползи.

Обширна грижа за косата

Дългата, гъста коса от векове се е считала за символ на красотата. Не толкова много, колкото дългите плитки дават място на по-удобните прически, но гъстата и пищна коса все още е много на мода. Има множество възможности за грижа за косата и повечето от тях са лесни за приготвяне с няколко прости съставки. Популярен продукт за растеж и сила на косата е горчицата. Прост домашен шампоан от билкова смес - както споменахме по-горе билки са евтини и лесно достъпни в аптеките - и няколко лъжици горчица на прах. Сега този домашен шампоан няма да е толкова ароматен, колкото търговските шампоани, нито ще свърши работата по почистването, но ще донесе цялата доброта на естествените продукти. Просто не забравяйте да изплакнете обилно.

Поставете видео

Очень вкусен салат, его гости просто обожают.
Рецепт Ниже под Видео.
Акже Плейлисти с други Рецепти на Моем Канале!

НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
http://www.youtube.com/channel/UCZEqXoz7G4sPniv_hJJbVhw?sub_confirmation=1
****************************************
Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь.
https://www.youtube.com/channel/UCnZCiP0wbd_7l5gPcyCqrOA?sub_confirmation=1
*********************************************
Рецепти празнични блюд на Нов Год и Рождество:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ikrYgYIgFZjPFa-iFNUK2FN

Салати - домашни рецепти, най-доброто от тях никто не приготови:
https://www.youtube.com/watch?v=vK8RktKUMhU&index=12&list=PLtl_gGHV94ilj1K9U7Ffs8cnFYya0p9s5

Как Сделать Мариновани Гриби Дома (Шампиони) Очень вкусно!
https://www.youtube.com/watch?v=33W9y5nWlZ8
************************************************
Радуйте свои любими и близки.
Приятного аппетита!
http://retsepty.net
*****************************************
Рецепт:
Майонез
Куриная грудка 2 шт
Гриби маринованные баночка 0,5 л. (Не берите силно кислые)
Лук 1-2 шт. (Мариновайте в уксус 9%, ако се боитесь, което ще стане кисло, може и без уксуса, ако ни е много любят)
Картофель 2-3 шт
Морковь 2 шт
Сир 250-300 гр
Всичко овощи отвариваем в соленой вода.
************************************
Рецепта:
майонеза
2 Пилешки гърди
Мариновани консерви от гъби от 0,5 литра.
1-2 лука
2-3 картофа
2 моркова
Сирене 250-300 g
Всички зеленчуци се варят в подсолена вода

Абонирайте се за новия ми английски канал:
https://www.youtube.com/channel/UCHmNX_UYs6v7BqqVg6iH-NA?sub_confirmation=1
ВИДЕО С АНГЛИЙСКИ СУБТИЛИ:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in4lQO-1t92oMFCB8qP-E8N
*******************************************

********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) Сладкие блюда. Тортики, Десерти и Разные Сладости. Можете да ги полюбите и ще бъдете винаги готови:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in3XfP9C8qB-AspLhvoCKmE

2) Вторите блюда, този плейлист посвяща много вкусни рецепти Втори блюд и Несладкой выпечки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ikJ707aLNONvIc67N6o_JYz

3) Нови Блюда, в този плейлист, аз с вами поделюсь новинками: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94im9D4mKjz9fMLxPo4nZKviy

4) Салати - домашни рецепти, най-добре вас техните никто не приготовят: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilj1K9U7Ffs8cnFYya0p9s5

5) Очень Быстрие и Прости рецепти, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито): https: //www.youtube.com/playlist? List = PLtl_gGHV94ilg0fSjW27ypipF7eEyMLg0

6) Рецепти в Мултиварке:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imVxEqs4PlSwfXc_CQ5kChv

7) Низкокалорийные рецепти:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imfWJv8oGFLQJWDIREGl3Qy

8) Очень Вкусные Шашлыки и Еда на Гриле:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imbxzCuQYVpPx0zoP72ZnuB

9) Рецепти за поставяне:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in6l6wEepfNx3SYr43aC6bj

10) Варенье - вкус лета. Консервация и разная купорка
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ildLWhDE-ohrjVuXX1S9ezv

11) Коктейли, вкусен чай и разни напитки
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilWwrfF54zD36BiV_sdnr0g

12) Очень вкусные соусы, к любому блюду
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ik5Zuak_OsROYAH6lRDsq3g

13) Проверенные лайфхаки на Кухне.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94iny2-oZng5zq5qQVWxG52_C

14) Корзина на Выходные (Готовые меню):
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94inET2zaNj61WU8BjhmJoQ6G

15) Украшение на тортове и други блюд:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94inNiHwcFGDhDrGgBvtUHr38

16) Всички Плейлисты: https://www.youtube.com/user/vkysnueveschi/playlists?view=1&sort=dd&shelf_> *********************** ****************

************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ

Моя група ВКонтакте: http://vk.com/public94593369

Моя страничка във Facebook: https://www.facebook.com/vkysnueveschi/

Сообщество в Google+
https://plus.google.com/u/0/communities/116298370067562231138

Можете да започнете да зарабатывайте в Youtube на свои видео. Подключайте к партньорской програма.
Вие ще платите независимост в каква страна ще живеете.
Любими способи: PayPal, Webmoney, дневници във вашия банков счет и т. д.
Просто по искане.

Получаване на малко пара

Преди ерата на душовете имаше само няколко начина да останете чисти, а на върха на списъка бяха наречени руски парни стаи парни бани, които са подобни на сауните. За щастие сега сме преминали времената, когато баните са били единственият метод за поддържане на хигиена, но те остават също толкова популярни и днес заради своите ползи за красота. Освен че има съществени ползи за здравето, седенето в гореща парна баня отваря порите на кожата и изпотява токсините. С малко ексфолиране отгоре кожата ви се чувства изключително мека и нежна след това.

Натурални маски за лице

Много руски рецепти за красота са домашно приготвени. Основно, защото през предреволюционните епохи козметиката не беше широко достъпна и през целия 20 век имаше малък или никакъв достъп до съвременни козметични продукти. Жените все още искаха да изглеждат красиви и естествено като малко да се поглезят. Има редица тествани във времето рецепти. Едната за лятното време е ягодова маска: просто изберете ягода от градината, захапете върха и разтрийте останалото около лицето. Може би не е най-привлекателният вид, така че е по-добре да направите тези процедури насаме.

Домашни ексфолианти

Друга важна стъпка в грижата за кожата е ексфолирането. Още веднъж има много търговски опции, които се предлагат в магазините с екзотични съставки и възхитителни вкусове. Но ако искате да контролирате онова, което влиза във вашия скраб, те отново могат да бъдат направени от нулата у дома. Много просто решение е скраб, направен от сол. Всичко, от което се нуждаете, е вашата обикновена домакинска сол (или морска сол, ако има такава), настъргана на малки частици. По-големите могат да бъдат малко болезнени по кожата. След това добавете малко зехтин към сместа и използвайте като всеки друг скраб, като търкате кожата с малко натиск. Уверете се, че избягвате порязвания и паша, тъй като това може да причини малко дискомфорт.

Горещи обвивки за тяло

Когато става въпрос за отслабване, се използват всякакви мерки, за да се постигнат резултати възможно най-бързо. Обвивките за тяло са се превърнали в популярна дейност у дома, особено след като процедурата в СПА салон може да бъде доста скъпа. Една от често срещаните съставки за обвивки е медът. Той помага да се ускори метаболизмът на тялото ви и да се отървете от токсините по-бързо, или така казват те. Това, че го правите горещо обвиване на тялото, не означава загряване на меда. Всичко, което трябва да направите, е да нанесете мед върху проблемна зона (обикновено коремче или бедрата), да го покриете с изолационни слоеве, залепнали и увийте под топло одеяло до 30 минути, в очакване на топлината да се натрупа. Тази процедура трябва да бъде последователна, за да показва резултати, така че се подгответе за поне 10 обвивки на тялото с лепкава доброта.

Ежедневна грижа за ноктите

Грижата за ноктите е много важна част от ритуала за красота. Докато ходенето на салони за нокти отнема време и разходите ще се увеличат с редовни посещения, извършването на някои прости процедури всеки ден ще помогне за запазването на здрави и красиви нокти. Просто решение е да направите вани за нокти с етерични масла, като маслиново, зърнастец или ленено масло. Това ще помогне за укрепване на ноктите и омекотяване на кожата около тях. Друг лесен трик е да търкате ноктите си с резен лимон за няколко минути, бързо лечение, за да избелите ноктите и да им придадете лъскаво покритие.

Запознайте се с "Винагрета"

Тази почерпка обикновено се сервира на трапезата в студена сезона. Зеленчуците, включени в състава му, имат огромно количество полезни вещества за нашето тяло. Витамините през зимата не са достатъчни и такава салата е в състояние перфектно да допълни диетата ни.

  • 2 цвекло (средно),
  • 2 моркови,
  • 2-3 средно големи картофи,
  • 2-3 краставици (осолени),
  • 1 лук,
  • ½ чаша грах (консерви),
  • зелено лък перо,
  • растително масло за зареждане.

Цвеклото трябва да използва сладки сортове. Зеленчуците трябва да бъдат добре измити от земята и пясъка, и след като заври, докато се сварят. Те трябва да са меки и лесно да се пробиват. След подредете зеленчуците в чиния и ги оставете да изстинат напълно. Почиствам ли ги от корите преди готвене? По ваша преценка, но най-често зеленчуците не се почистват - така се съхраняват повече полезни вещества. Не е необходимо да добавяте сол по време на готвене.

Междувременно нарязайте осолената краставица на кубчета, ситно нарязан лук. Зеленчуците се обелват, също се нарязват на кубчета и се изпращат в общ съд. Ще добавим консервиран грах и ще използваме растително масло.

Във всяко семейство рецептите на руски салати "винегрет" могат да се различават леко. Понякога добавят малко кисело зеле или подправят с майонеза. Това вече е въпрос на вкус на всеки.

Известният "Оливие"

Около това ястие понякога се водят истински войни: някои твърдят, че салатата е руска, други я отричат. Всъщност тя е измислена от французина (Люсиен Оливие) и се оказа толкова успешна, че днес е една от най-популярните в Русия. Нито една Нова година не минава без такова почерпка. И го наричат ​​понякога по различен начин: „митрополит“ или „месо“.

  • ½ консерва грах,
  • 1 морков,
  • 2 картофа,
  • 2 яйца (твърдо сварени),
  • 1 краставица (осолена),
  • 300 г варено месо (шунка),
  • майонеза и зеленина.

Морковът и картофите внимателно изплакнете, изсипете вода и варете до готовност. Охладете го и го нарежете на средни кубчета. Зелените трябва да се рушат.

Просто нарежете краставицата, варените яйца и месото. Рецептите на руски салати като "Olivier" могат да се различават леко, някои използват шунка в тях, други - варено свинско или пилешко месо. Това не е толкова важно. Сега ще свържем всички съставки, ще добавим зелен грах и обличаме с майонеза.

Любимият Шуба

Тази традиционна салата е руска, без нея също не може да се направи едно новогодишно тържество. Той съчетава напълно необичайни вкусове и съставки и се оказва просто вкусен. Трудно е да намерим човек на нашата земя, който никога не би вкусил или харесал салатата „Херинга под кожено палто“ или просто „Шуба“.

  • филе от херинга,
  • 1 варено цвекло,
  • 1 голям варен морков,
  • 2-3 варени картофа,
  • 1 среден лук,
  • майонеза.

Зеленчуци почистени и настъргани. Филетата от херинга трябва внимателно да се отделят от всяка, дори и най-малката кост, да се отстрани кожата от нея и да се нарязват на малки кубчета. Лукът се нарязва на ситно и се залива с вряла вода - така ще се отървем от горчивината. Започваме да си правим салата.

Руски (снимката го представя) опцията за оформление - слоеве. Но понякога се навива на руло и се сервира като закуска. Но днес няма да се отклоним от правилата.

Първият слой е лукът, полагаме го върху набрашнена риба и намазваме с майонеза. След всеки слой promazyvsya майонеза, а зеленчуците отиват в такава последователност: картофи, моркови и цвекло. Отгоре салатата се покрива с тънък слой майонеза и се украсява.

Мимоза салата "

Друго популярно ястие в Русия. Приготвя се и с използването на риба, но се оказва много нежна.

  • консерва рибна консерва в масло (розова сьомга, саури или по ваш вкус),
  • 2 средни моркови,
  • 2-3 средно големи картофи,
  • 3 стръмни яйца,
  • майонеза, копър.

Морковите и картофите се сваряват, охлаждат и почистват. Natram на едро ренде (в отделни чинии). Яйцата се почистват и също отделно, настъргват се на ренде протеин и жълтък. От консервираната сол осолете течността и помнете рибата с вилица. Ситно котлет копър.

Поднасяме ястието си на пластове (всеки се намазвамайонеза): риба, яйчен белтък, морков, картофи. Отгоре намажете с майонеза и поръсете с настърган жълтък. Такова лакомство трябва да се влива в продължение на няколко часа преди сервиране.

Нека обобщим резултатите

Днес обърнахме внимание на най-популярните салати от руската кухня. Трябва да се отбележи, че това не прекратява тяхното многообразие. Салатите се приготвят от пресни зеленчуци, плодове и дори се събират за бъдеща употреба. Руската кухня е наистина страхотна и разнообразна и със сигурност ще се върнем към нея. Но това ще е друга статия. Приятен апетит!

Подобни публикации

Гъста коса и мека кожа, грижа за кожата | съвети за грижа за кожата | Направи си грижа за кожата | продукти за грижа за кожата | diy рецепти за грижа за кожата | diy рецепти за грижа за кожата овлажнител

Древните индийски тайни за красота са щастливо без химикали, предлагани от всеки с минимални разходи, много лесно, органично и удобно. Така че тук влизате в контакт с отличните съвети, които ви карат да получите ...

По-голямото влияние на билките и Аюрведа са основните тайни на индийската красота за дългата и красива коса на индийските жени.

Гледай видеото: QI s05e07 Espionage (Декември 2019).