Категория Фитнес и йога

Фитнес и йога

Преглед на Segway Mini Pro

Кой жироскоп е по-добър? Моделът Smart Balance 10 инча няма да остави никого безразличен Най-новите технологии са неразделна част от живота на съвременните хора. Днес невероятно популярни джаджи, които помагат на хората да бъдат най-мобилните.
Прочетете Повече
Фитнес и йога

Как бързо да изградим коремните мускули

10 най-добри упражнения за гръб за изграждане на мускули Искате ли по-голям, по-силен гръб? Трябва да добавите тези ходове към тренировката си. Не че залагаме мъже, но е безопасно да кажем, че вероятно ще пренебрегнете малко гърба си.
Прочетете Повече
Фитнес и йога

Тази дебела кльощава фигура кльощава плод - как да разпознаем и коригираме недостатъците на фигурата?

Разлика между тънки, мършави, стройни, стройни и стройни 5 юли 2013 г. Публикувано от Админ Тънки срещу Скинни срещу Слим срещу Стройни срещу Леан Има много различни думи, които да опишат физическия вид на човек, ако той е тънък.
Прочетете Повече
Фитнес и йога

Как да облекчите мускулната болка след упражнения

13 начина да получите R> 1. Преглъщане Възпалените ви мускули се нуждаят от протеин, за да се възстановят, така че също трябва да пиете поне литър вода на ден, защото дехидратацията влошава мускулната ви болезненост и мускулните крампи.
Прочетете Повече
Фитнес и йога

Как да изградите спирално стълбище за вашия дом

Спирала Futomomo Тази класическа вратовръзка се използва за връзване на глезена плътно към бедрото и разпределяне на силата на вратовръзката по целия крак. Този вариант изглежда невероятно и е чудесен за връзване на ниво на пода!
Прочетете Повече
Фитнес и йога

Положителни ефекти от спорта върху децата

Есе за спорт и здраве Здравословният начин на живот е основа на здравето. Напоследък той получи много внимание. Така се случва, защото всеки ден скоростта на живота расте и остава да отделя време за себе си малко.
Прочетете Повече
Фитнес и йога

5 най-добри упражнения, които всеки начинаещ трябва да се усъвършенства

Сложни упражнения във фитнес залата за момичета - най-добрите симулатори за> Публикувано на 6 октомври 2017 г. от Controller in Sport За красивата фигура мечтае цялата красива половина на човечеството.
Прочетете Повече